Aos pouquinhos...

... estou conseguindo eliminar peso. Com a ajuda de vcs que me incentivam e me apoiam tanto. Obrigada! Essa semana eliminei 1.400kg!!! Cada vez mais perto dos tão sonhados 2 digitos. Ai, nem me lembro a última vez que subir na balança e deu 2 digitos. Que sucesso!! hahahahaha
Meu dia ontem foi beleza com RA e AF.
Ah, não estou podendo acessar o blog com frequencia para visitar vcs meninas pq o meu pc aqui do trabalho quebrou e ai tenho que acessar da máquina dos meu colegas e por isso eu não estou em dia com todas as visitas, mas o CPD daqui prometeu resolvir isso até o FDS. Tomara que eles tenham boa vontade e realmente consertem logo, pq o má vontade desse povo.

Meu cárdapio ontem:
Café da manhã: 1/2 xicara de cereal e 1/2 xicara de iorgurte desnatado.

Lanche: 1 banana.

Almoco: 1 bife de carne, 2 c.s de arroz, 2 c.s de feijão, tomate e pepino.

Lanche: 1 pit stop integral

Jantar: 1 xicara de sopa pronta, 1 fátia de pão integral c/ requeijão light e 1 pit stop c/ café preto.

Vou tentar visitar vcs aos pouquinhos pq meu colega já esta solicitando educadamente que eu libere a máquina dele.

Bjinhuxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx